Nirmal Sewda

Nirmal 早於2015在香港教導瑜伽，他來自印度，一個瑜伽智慧富饒的地方。Nirmal更是出生於一個瑜伽的家庭，爸爸從Swami Dhirendra Brahmachari修習瑜伽，是一位瑜伽仕及瑜伽老師，因此，Nirmal從小就接觸瑜伽，自11歲起Nirmal便有系統地進行修習。他曾到多處瑜伽道場去學習，如 Osho, Paramhansa Yogananda and Sriram Acharya的道場，感恩遇上許許多多珍貴的靈性修行導師。對身心靈合一的熱誠亦漸漸自然地產生，於大學時更立志選讀了瑜伽的學士及碩士學位，更有系統地認識瑜伽哲理及智慧。

Nirmal享受及熱愛與人分享一些不老經典的智慧，例如帕坦加利 (Patanjali) 的瑜伽經及老子的道德經等等。這些經典跨越時間及空間的限制，永恆不朽著二三千年之久，指引著人們越過許多困難，並從中學習及修正自己。Nirmal指不難發現瑜伽經及道德經中有很多一致的概念，如陰陽的平衡是健康生活的基礎，Nirmal希望藉由瑜伽可讓更多人認識這些簡單但深廣的智慧，讓大家的臉上掛著喜、悅、樂。

瑜伽是一條道路，去認識自己，認識自己的精神活動、情緒活動及身體活動，當了解及察覺到上述的活動，自我療癒的過程將自然展開。Nirmal尤其慶幸可見證著學員自我療癒及自我成長的過程，是生命的美。

Nirmal深信每人皆有很大的創造及療癒力量，從他的指導下，有很多學員發現了自己需要改善的地方，發現後作出的修正通常不太困難，平常最令人卻步的是去找到要改善的地方。Nirmal的不同文化及觀點，常常為大家帶來驚喜，學員亦於較歡樂的時光中給自己突破。快來與Nirmal一同分享瑜伽及生命的好!