瑜伽正位

能量正位有需要時會以瑜伽的輔助工具，調整身體的平衡。身體的平衡包括身體自然的結構，故課堂不單只平衡左右，也包括了脊骨縱向的調整，故也有不少恆常的學員發現身體的高度增加了。

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"Nirmal 是位出色和學識廣博的老師!"